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最营养的十大水果?_天天快报

2023-04-22 09:38:06 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

1.苹果--大夫第一药;

2.香蕉--智慧之果;

3.樱桃--鲜果第一枝;

4.草莓--秀外慧中;

5.山竹--果中皇后;

6.猕猴桃--VC之王;

7.橙子--半个就可以满足你一天对VC的需要;

8.桃--含铁量在水果中高居榜首;

9.葡萄--很好的能量来源;

10.梨--含有84%的水分。

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